Erstberatung (Auftragsklärung)

Manche Fragen lassen sich am besten im direkten Gespräch beantworten. Diese Sitzung ist Ihr unverbindliches Erstgespräch: ein kostenfreies Kennenlernen (30 Minuten), ohne dass daraus automatisch eine Verpflichtung entsteht. Ich bin Birgit Schmitz, psychologische Beraterin in Overath.

Worum geht es in der Auftragsklärung?

Gemeinsam besprechen wir, welche Themen Sie beschäftigen, ob und wie eine psychologische Beratung in Ihrem Fall sinnvoll ist und welche Form der Begleitung zu Ihrer Situation passt.

Diese Sitzung dient der Auftragsklärung: Wir prüfen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, welche Ziele realistisch sind und wie der nächste Schritt aussehen könnte. Sie entscheiden anschließend in Ruhe, ob und wann Sie ein weiterführendes Angebot buchen möchten.

So läuft das unverbindliche Erstgespräch ab

Das Gespräch findet online statt: bequem von zuhause, vertraulich und achtsam. Sie erhalten spätestens 2 Stunden vor dem Gespräch einen Videolink per E-Mail.

Im Gespräch selbst nehmen wir uns Zeit, damit Sie in Ruhe schildern können, was Sie aktuell beschäftigt. Es gibt keine vorgefertigte Checkliste, die Sie vorher abarbeiten müssen. Stattdessen höre ich zu, stelle gezielte Fragen und wir ordnen gemeinsam ein, worum es im Kern geht und welche Ressourcen bei Ihnen bereits vorhanden sind. So entsteht Schritt für Schritt ein klareres Bild Ihrer Situation, auf dessen Grundlage wir besprechen, wie eine mögliche Begleitung aussehen könnte.

Das nehmen Sie aus dem Gespräch mit

• Orientierung, wie eine mögliche Zusammenarbeit aussehen könnte
• Eine Einschätzung, ob mein lösungsorientierter Ansatz zu Ihrem Anliegen passt
• Einen möglichen nächsten Schritt für Ihre Situation

Bedenken vorab? Das muss Sie nicht zurückhalten

Vor dem ersten Gespräch fragen sich viele Ratsuchende, ob ihr Thema genug Gewicht hat oder ob sie sich mit der Kontaktaufnahme bereits festlegen. Beides muss niemanden zurückhalten: Es gibt keine Mindestanforderung an ein Anliegen, ob es um eine akute Belastung geht oder um ein diffuses Gefühl, dass gerade etwas nicht stimmt. Genau dafür ist das erste Gespräch da: Raum für das, was Sie gerade beschäftigt, ohne dass Sie sich damit schon binden.